• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Rola witaminy K w diecie

Herbata jest ogromnie znanym trunkiem wśród Polaków. Chociaż zapewne konkuruje z nią kaw, to jednak herbata bezustannie jest przeważnie pitym napojem w naszym kraju. Chociaż herbata panuje na naszych stołach to ciągle o niej niedużo wiemy. Wydaje się większości, że czarna herbata podawana z cytryną to jedyna jej forma podawania. A odmian herbat jest bezlik, aż trudno zliczyć. Choć my delektujemy się na ogół herbatą czarną, to jest rzeczywiście wiele innych gatunków też smacznych i niezmiernie zdrowych. Prawdopodobnie też nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że herbata jest ogromnie zdrowa – weryfikuje to serwis internetowy sklep z herbatami. Ewidentnie wypija w dobrej ilości. Nie wolno przesadzać, zresztą każda skrajność nie jest wskazana. Mimo to herbata wypijana w ilości kilki filiżanek na dzień z pewnością nie zaszkodzi, a wprost przeciwnie może pomóc na wiele niedogodności. Od dawna gorzki napar z herbaty czarnej stosuje się w komplikacjach żołądkowych. Herbata jest także źródłem przeciwutleniaczy, co świadczy, że pijąc regularnie herbatę, zwłaszcza zieloną lub białą jesteśmy w stanie przedłużyć sobie życie jakkolwiek również zachować na długo młody wygląd i właściwą kondycję.

1. Przejdź dalej

2. Więcej informacji

3. Zobacz więcej

4. Czytaj dalej

5. Kliknij dla szczegółów

Comments are closed.